Herzlich Willkommen!

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“Beauty begins the moment you decide to be yourself.”
Coco Chanel

Hallo, ich bin Miriam.

Als Yoga Lehrerin, Meditationslehrerin und angehende Humanenergetikerin unterstütze ich Frauen dabei, zurück in ihre natürliche Weiblichkeit zu führen, um ein kraftvolles, gesundes und glückliches Leben im eigenen Rhythmus zu führen.

YOGA GEMEINSAM IN DORNBIRN

Mittwochs, 18:30 Uhr
Annagasse 5 (Miteinander Zentrum)
(Aus aktuellen Gründen finden die Einheiten derzeit nicht statt.)

„Verbringe jeden Tag einige Zeit mit dir selbst.“ Dalai Lama

Für sich liebevoll selbst zu sorgen, zur Ruhe kommen und seine Energie wieder
aufzuladen, bedeutet, sich bewusst Zeit für sich zu nehmen. Zeit, für das eigene körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden. Ich möchte dir einen Rahmen bieten, an dem du dir mit Yoga eine Auszeit vom Alltag nehmen kannst, dich körperlich betätigen und geistig entspannen kannst.

Alle Informationen findest du hier:

Meine TOP 5 Asanas für einen rhythmischen Zyklus und eine entspanntere Periode

Hier geht's zum Link und ganz viel Freude beim Ausprobieren:

"Du kannst dir inneren Frieden und Glückseligkeit nicht herstellen. Sie sind deine wahre Natur. Sie bleiben übrig, wenn du all das aufgibst, was dich leiden lässt."

Buddha

"Friede beginnt damit, dass jeder von uns sich jeden Tag um seinen Körper und seinen Geist kümmert."

Thich Nhat Hanh

"Wir sind, was wir denken. Alles, was wir sind, entsteht aus unseren Gedanken. Mit unseren Gedanken formen wir die Welt."

Buddha

Come by and say hi!

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Dann bist du auf meiner Instagram Seite genau richtig. Ich freue mich, wenn du vorbei schaust!